Brief an die Heimat Hanix No.47

Ein Brief mit Fotografien aus Mallorca von HELEN HOFMANN

Liebe Heimat,
ich schreibe Dir diesen Brief von der nächtlichen Terrasse einer mallorquinischen Finca. Der Vollmond scheint so hell, dass es zum Schreiben keiner Kerzen bedarf. Vor dem Mond ziehen Wolkenberge übereinander und es scheint, als würde wundersamerweise immer ein Wolkenloch für die freie Sicht zum Mond freigelassen – ganz so wie eine Bühne für die Hauptdarstellerin. Die Nacht ist angenehm kühl und still bis auf die innere Symphonie, die ich mir für das Spektakel am Nachthimmel vorstelle. Ich bin vollkommen ruhig, vollkommen glücklich im Jetzt, vollkommen ich. Diesen bezaubernden Moment möchte ich mit Dir teilen wie eine besinnliche Retrospektive einer sich im Fluss befindlichen.

Entwicklung, passend zum Jahresende oder den Wünschen für das kommende Jahr. Wenige Stunden später: Ich werde von den Hähnen geweckt, als es draußen noch dunkel ist. Durch das geöffnete Fenster streicht nach Erde duftende Luft ins Zimmer. Mit den anderen Kursteilnehmern treffe ich mich schweigend zur Morgenmeditation vor den großen Gongs, die im Lichte der Salzlampen sehr ehrerbietig wirken. Unsere kleine Yogagruppe schwingt sich leise singend und wiegend in den neuen Tag. Wir machen dynamische und meditative Übungen, die Körper, Geist und Seele mittels Atemtechniken, Bewegung, Rezitation und Entspannung in Einklang bringen. Nach einer solchen Stunde fühle ich mich geerdet, beweglich und hellwach, ein fast süchtig machendes Glücksgefühl. Wir lernen uns hier tatsächlich in rauschhafte Zustände zu bringen, nur dass die Glückshormone ausschließlich durch das Zusammenspiel dieser speziellen Übungen ausgeschüttet werden. Ich sitze also im Schneidersitz und genieße – mich. Draußen graut langsam der Morgen heran. Die Vögel sind längst beim Morgenkonzert, als ich in Begleitung der Finca-Hündin in den nahegelegenen Naturpark spaziere. Der Nebel steigt aus den Feldern und je heller es wird, desto mehr nehmen die knorrigen Bäume Konturen an. Später bewundern wir einen roten Feuerball, deraus dem Meer zu steigen scheint. Minütlich verändert sich nun das Farbenspiel der Natur um uns herum. Mein Gang ist beschwingt, die Morgensonne wärmt den Rücken, und ich freue mich auf den neuen Tag. Da ist sie wieder, diese Gewissheit, in mir angekommen zu sein.

Genau dieses Gefühl, liebe Heimat, dieses Gefühl will ich so gerne bewahren und es bringt mich zum Nachdenken über Dich! Unsere städtische Gesellschaft hat sich in vielen Aspekten von grundlegend menschlichen Bedürfnissen entfernt. Die Tagesrhythmen und Jahreszeiten hier auf der Insel, die Grundbedürfnisse der Pflanzen und Tiere um uns herum und die Nähe der Menschen zur Natur drängen mir Fragen auf: Mit welchen Dingen und Werten umgebe ich mich in meinem Alltag zu Hause? Welche davon sind gewählt und welche Gewohnheit oder vermeintlicher Zwang? Sollten wir nicht besser versuchen, alternative Lebensformen neu zu denken? Vielleicht wären grundlegende Veränderungen nötig, in denen das Verhältnis zur Zeit, zu Geld und zu unserer Umwelt anders wäre als das, was gerade in dem uns umgebenden System als erstrebenswert gilt. Wir müssten dazu unsere Komfortzone verlassen und uns auf eine unbekannte Reise begeben. Ich benutze hier absichtlich das »WIR«, denn der Mensch ist ein Rudeltier und als Gemeinschaft zu viel mehr fähig als allein. Zugegeben, nicht jeder Tag kann sich wie ein ausgeschlafener Urlaubstag auf der Insel anfühlen! Dennoch werde ich versuchen, meinen Lebensalltag zu hinterfragen, um herauszufinden, was mich trennt von dem beschriebenen Glücksgefühl. Beim Yoga lernen wir dazu passende Methoden, die Ängste abbauen, Kraft aufbauen und beides mit einer gewissen Gelassenheit in Balance bringen. Ich wünsche mir, meine ganz persönliche innere Heimat wie einen gemütlichen Ruhepol einzurichten, von dem ich dann entspannt auf andere zugehen, ihnen zuhören, von ihnen lernen und Veränderungen zulassen kann. Du brauchst nicht eifersüchtig sein, liebe Heimat.
Du bist auch ein Teil davon. Deine Helene auf Entdeckungsreise
Infos zur Finca findet ihr unter www.yoga-urlaub-mallorca.com
und zur Autorin unter www.saxophonfrau.de

 

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